表参道駅徒歩6分 DNA検査を活用して最も効果的な方法でメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニングジム

藤田がやたらとストイックだと思われてる件について

 
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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreenの藤田です。

今日は午前中余裕があるので、カフェでスケジュール整理と読書からスタート。

今年の目標は昨日で達成しましたが、やっぱりブログ書きたいので、今日からシーズン2。

以前から、最近は特に初対面の人からよく言われるんですが

どうやら私、

仕事もトレーニングもすごくストイックで自分にも他人にも厳しい人

だと思われているようです。

で、僕をストイックだと評する方に僕は決まってこう言います。

「好きなことやってるだけですよ」

実際、好きなことしてるだけですもん。

仕事も、本を読むのも、筋トレするのも、走ったり自転車に乗ったりするのも、全部好きだからやってるだけ。

こうしてブログを書くこともね。

本当に好きなことだったらいくらでもできるし、やろうとするし、他の人から見て一生懸命だったり、それがメチャクチャ好きなことだったら、ストイックに映ることもあるでしょ。

僕をストイックだと思う人から見るこのブログに出てくる僕は、きっとそうなんだと思います。

 

そんな僕から見て

「そんなことができるなんて、ストイックだなぁ」

と思うような人ももちろんいますが、お会いしてみると、大抵の場合根っからストイックで「ついていけないわー」というような人であることは少ないんですよね。

そういう方ほど、好きなことについて話すときには子供みたいにキラキラしていることが多いように思います。

もちろん僕も人間なので、ストイックとは遠いところ、間逆なところが沢山あります。

今だって余裕の表情でカフェなど寄ってブログ書いてますが、確定申告の準備がスケジュールより押してますもんね。

仕事上お客様にはご迷惑がかからないよう、仕組み化してそうしたところが出ないようにしてますけど。

そんなズボラな僕だからこそ、短期集中ダイエットではなく、ダイエットを「習慣化」させることを大切にしているのです。

短期集中を何度も頑張るのはすごく疲れるし、カラダにとっても決していいことではないですからね。

そろそろ長くなってきたので、何を伝えたいかというと、そんなに怖くないので気軽に絡んでください、ということです 笑

失礼な人には容赦なく冷たいですが、最低限ご挨拶いただければきちんと対応させていただきますので。。

今日はこの辺で。

表参道パーソナルトレーニングジムevergreen

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表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩6分・明治神宮前駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『evergreen(エバーグリーン)』へどうぞ。DNA検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen

東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話: 03-4291-6343
HP: www.evergreen-omotesando.jp
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