痩せにくくなったと感じる30代以上の女性のための「メリハリ・くびれのある美ボディメイク」専門パーソナルジム

パーソナルトレーナー 藤田英継 プロフィール(2015年5月更新)

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
詳しいプロフィールはこちら

体脂肪を減らし、引き締まったメリハリボディを作る!

 

生理学と栄養学のプロフェッショナルが

 

ダイエット・ボディメイクを徹底指導します!

 

 

 

 

 

 

◎出身

 

1981年鹿児島県生まれ、茨城県育ち

 

◎趣味

 

筋トレ、トライアスロン、読書、スポーツ観戦

 

◎家族構成

 

妻と子供1人の3人家族
…休日は早朝トレーニングや読書(時々朝寝坊)の後、

 

公園で遊んだり動物園、水族館に行ったりします。

 

 

 

◎好きな食べ物

 

サバの塩焼き、赤身肉のステーキ、寿司、餃子、納豆
…茨城県育ちと納豆好きは関係ありません。

 

 

◎好きなお酒

 

シングルモルトウィスキー、芋焼酎
…クセの強いのが好きです。

 

ウィスキーはアイラモルトが好きで、新婚旅行でアイラ島に行きました。

 

 

 

◎好きな映画

 

アクション系(M:Iシリーズ、007シリーズなど)

 

 

◎性格(お客様からのご評価と自己分析)
「真面目」と言われる多いですが、実際はただの凝り性で

 

好きなものには力を惜しまない一方で、

 

興味のないこと・必要ないことに対しては極度に面倒くさがりな

 

適当極まりない、オン・オフのハッキリした人間です。

 

 

 

また率直で嘘をつくのが苦手なので、辛い場面で頑張って頂くために

 

励ましたり、盛り上げたり、本当に良いと思った点は褒めますが、

 

社交辞令やお世辞は殆どできません。

 

◎指導中のコミュニケーションで心がけていること

 

「頑張っている瞬間や変化を楽しんでいただくことをモットーにしています。

 

また少々厳しい内容であっても、その方が成果を出すために

 

必要なこと・指導者として伝えるべきことは

 

なるべく率直にお伝えするように心がけています。

 

※サービス業としての礼節は弁えているつもりです。

 


●経歴

 

早稲田大学人間科学部スポーツ科学科卒業

 

東京大学大学院 身体運動科学研究室 修士課程修了

 

競泳選手として活躍後、日本最高峰の環境で

 

運動生理学とトレーニング科学、栄養学を研究し、

 

学術論文の執筆にも参加。

2006年から全国を股にかけトレーニング指導、指導者養成を展開。
わかりやすさと確実に効果が出る指導で好評をいただき、

 

直接指導を受けるために活動するフィットネスクラブに入会する
クライアントもいる。

 

「トレーニングと正しい食事でカラダ作りに成功して、楽しく明るい毎日を!」

 

を理念に、体重を減らすだけではなく

 

「美しいラインとメリハリのある健康的なカラダ作り」を

 

トレーニングと栄養の両面から指導します。

 

 

 

〇修士号(身体運動科学)
〇全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 認定パーソナルフィットネストレーナー

 

○BESJ認定マスターストレッチインストラクター

 

 

表参道パーソナルトレーニングジムevergreen

DNA検査であなたの体質に合わせた最適なダイエットメソッドをご提案

表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩6分・明治神宮前駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『evergreen(エバーグリーン)』へどうぞ。DNA検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen

東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話: 03-4291-6343
HP: www.evergreen-omotesando.jp
表参道駅 徒歩6分
明治神宮前駅 徒歩6分
原宿駅 徒歩9分
外苑前駅 徒歩10分

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