Need Break?
この記事を書いている人 - WRITER -
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。
東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
アポイントの電話をしたりしていて、ふと手帳をチェックしてみた。
驚愕の事実が、そこにはあった。
今月、もうオフが…１日もない…！
うおぉぉぉマジかーーーー。
１日でも空いてれば、紅葉を見に
鎌倉でも行こうかと思っていたのに。。。
あー、秋が過ぎていく…
でもまあ、最近はあれこれ予定が入って忙しい方が
カラダやアタマは少しぐらい疲れても、気持ちは楽。
何もしてない時間があると、自分の生産性の低さに
焦りや不安を感じてしまいます。
昔から空いている時間を活用するのが苦手な人間で、
少しでも暇があると遊んでしまったり、持て余してしまいます。
自分を律して生産性を上げていく意味でも、僕は忙しい方が良いです。
でも、オフが全くないのはなぁ～。
そう考えてしまうと、それだけで疲れるわ～。
表参道パーソナルトレーニングジムevergreen
ＤＮＡ検査であなたの体質に合わせた最適なダイエットメソッドをご提案
表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩６分・明治神宮前駅徒歩７分のパーソナルトレーニングジム『evergreen（エバーグリーン）』へどうぞ。ＤＮＡ検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。
表参道パーソナルトレーニングジム evergreen
東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話： 03-4291-6343
HP： www.evergreen-omotesando.jp
表参道駅 徒歩6分
明治神宮前駅 徒歩6分
原宿駅 徒歩9分
外苑前駅 徒歩10分
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東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
