Need Break?
この記事を書いている人 - WRITER -
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。
東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
アポイントの電話をしたりしていて、ふと手帳をチェックしてみた。
驚愕の事実が、そこにはあった。
今月、もうオフが…１日もない…！
うおぉぉぉマジかーーーー。
１日でも空いてれば、紅葉を見に
鎌倉でも行こうかと思っていたのに。。。
あー、秋が過ぎていく…
でもまあ、最近はあれこれ予定が入って忙しい方が
カラダやアタマは少しぐらい疲れても、気持ちは楽。
何もしてない時間があると、自分の生産性の低さに
焦りや不安を感じてしまいます。
昔から空いている時間を活用するのが苦手な人間で、
少しでも暇があると遊んでしまったり、持て余してしまいます。
自分を律して生産性を上げていく意味でも、僕は忙しい方が良いです。
でも、オフが全くないのはなぁ～。
そう考えてしまうと、それだけで疲れるわ～。
この記事を書いている人 - WRITER -
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。
東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
