痩せにくくなったと感じる30代以上の女性のための「メリハリ・くびれのある美ボディメイク」専門パーソナルジム

Need Break?

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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アポイントの電話をしたりしていて、ふと手帳をチェックしてみた。

 

驚愕の事実が、そこにはあった。

 

今月、もうオフが…1日もない…!

 

うおぉぉぉマジかーーーー。

1日でも空いてれば、紅葉を見に

鎌倉でも行こうかと思っていたのに。。。

あー、秋が過ぎていく…

 

でもまあ、最近はあれこれ予定が入って忙しい方が

カラダやアタマは少しぐらい疲れても、気持ちは楽。

何もしてない時間があると、自分の生産性の低さに

焦りや不安を感じてしまいます。

 

昔から空いている時間を活用するのが苦手な人間で、

少しでも暇があると遊んでしまったり、持て余してしまいます。

自分を律して生産性を上げていく意味でも、僕は忙しい方が良いです。

 

でも、オフが全くないのはなぁ~。

そう考えてしまうと、それだけで疲れるわ~。

 

表参道パーソナルトレーニングジムevergreen

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表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩6分・明治神宮前駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『evergreen(エバーグリーン)』へどうぞ。DNA検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen

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電話: 03-4291-6343
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