表参道駅徒歩6分 DNA検査を活用して最も効果的な方法でメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニングジム

トレーニングはビジネスマンのための最高の投資!

 
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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
詳しいプロフィールはこちら

表参道のパーソナルトレーニングジムevergreenの藤田です。

今日は午前中、evergreenにスペシャルゲストがいらっしゃいました!

そのことは明日の記事にて、書きかけの記事をやっつけさせて下さい。

トレーニングを始めたばかりのお客様から、感想を頂いたのでご紹介します。

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本日の初回トレーニングありとうございました。

フォーム作りの段階で既に腹筋、ハムストリングスに筋肉痛が来つつあります。
(苦笑。腕も来てます。)

そもそもなぜこの筋肉を鍛えるのか、どう使っていくのか、どういう影響があるのか、自分の今のフォームではなぜ駄目になっていくのか…

論理的で納得感持ちながらトレーニングできたのは初めてで、充実感がありました。

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ご満足いただけたようで、何よりです。

腹筋の筋肉痛とのことですが、「腹筋のエクササイズ」は入れていません♪

いくらお腹を凹ませたくても、腹筋運動のような効率の悪いことはほとんどしませんよ…

私がお客様からよくご評価いただく点に、このお客様も仰って下さった

「論理的で納得感持ちながらトレーニングできた」

というのがあります。

特に働き盛りの男性のお客様に多いです。

日々ビジネスの最前線で活躍する経営者、エグゼクティブ、ビジネスパーソンは時間が惜しい。

仕事や人脈への投資意識が高いから、無駄なこと・納得感のないことには、お金も時間もかけたくない。

仕事上の会食も多い。

でも40代を迎え、体力の衰えを感じる。

健康診断の結果も、ちょっとヤバい。

ゴルフの飛距離も落ちてきて、昔と同じように頑張ると腰が痛かったり、ケガをしがちになってきた。

カラダを鍛える必要性は日々感じているけど…

そんな方だからこそ、効率よく、合理的なトレーニングをしたいですもんね。

ITコンサルタントやベンチャー企業のエージェントとして、多忙なビジネスパーソンの日々を過ごし、経営者の方たちと語ってきた経験があるからこそ、私はそうしたご要望を理解し、応えて来ました。

お世話になっている経営者の方からは「藤田さんは筋肉バカじゃないからいいね」とご評価をいただきます。

日々ビジネスへの意識が高い方々の指導をさせていただく時間は、私にとっても学びが多く貴重な時間で、楽しい時間です。

今後もバリバリ活躍するために体力や健康の必要性を感じている経営者の方、ぜひお問い合わせください!

トレーニングはビジネス成功への最高の投資活動、そう思っています。

大学院でのトレーニング科学の研究と豊富な指導経験で編み出した「超合理的・効率的トレーニング」と、会食があっても実践可能な「食事改善のシンプルなルール」で、あなたのカラダを変えてみせます!

表参道パーソナルトレーニングジムevergreen

DNA検査であなたの体質に合わせた最適なダイエットメソッドをご提案

表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩6分・明治神宮前駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『evergreen(エバーグリーン)』へどうぞ。DNA検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen

東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話: 03-4291-6343
HP: www.evergreen-omotesando.jp
表参道駅 徒歩6分
明治神宮前駅 徒歩6分
原宿駅 徒歩9分
外苑前駅 徒歩10分

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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