表参道駅徒歩6分 DNA検査を活用して最も効果的な方法でメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニングジム

集中的インプット週間

 
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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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今週~来週は集中的にセミナー、講習会に参加するので指導できる日が少なく、その分、1日の指導の数が多くなってます。

今日は9本(10本から1本キャンセル)。

合間に無理やり脱出して、短時間ながら昨日学んだ内容の復習と、その他のインプット。

adidasPerformanceTrainingの考え方や内容は、カラダ作りをする人だけでなく、身近なトライアスリートに必須のものです。
2週にまたがった講習会ですが、来週も楽しみです。

早速今日の指導から、学んだ内容をお客様に体験していただきました。
みなさんヒーヒー言ってます(笑)

やはりアウトプットすることが知識を定着させるための最高の復習ですね。
特にトレーナーの場合は学んだことを指導に活かせなければ意味がありませんからね。

ただでさえご予約が取りづらくなっているところ、申し訳ありませんが、その分きちんと指導内容と結果で還元させていただきます!

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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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