痩せにくくなったと感じる30代以上の女性のための「メリハリ・くびれのある美ボディメイク」専門パーソナルジム

Have a good week!

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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先週はToughな1週間でしたショック!

 

なんといってもUnluckyなことから始まったので、

 

そこから精神的にかなりToughで、

 

立て直すのにけっこう負荷がかかりました。

 

最終的にはHappyなこともいくつもあったから

 

トータルするとよい週だったといえるかもしれませんアップ

 

将来のために、後々の苦難を厭わず目の前の安易な安息感に

 

甘んじることをしなかった自分の決断も、ちょっとだけ褒めてあげたいです。

 

いろいろなことが片付くまで、もう一息といったところでしょうか。

 

今週は先週よりも多くのHappyと、

 

少ないUnhappyがあるように願いながら努力しますチョキ

 

表参道パーソナルトレーニングジムevergreen

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表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩6分・明治神宮前駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『evergreen(エバーグリーン)』へどうぞ。DNA検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen

東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話: 03-4291-6343
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