もくひょー
この記事を書いている人 - WRITER -
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。
東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
今年に入ってから、毎月どうでもいいことを
目標に掲げている私ですが、今月の目標として…
７～８月の２ヶ月間かけて、都内のゴールドジム
全店にトレーニングしに行きます
（今回だけ２ヶ月にわたっての目標）
特に深い意味はありません
でも、最低でも店舗の数だけトレーニングを
こなさなければいけないということになるので、
いいきっかけ作りになります
昼間数えたら、１２店舗ありました
我が家からの距離を考えたら
府中、エクスプレス町田あたりが難関ですね
平日に山手線圏外まで行くのは難しそうなので
土日が頼りです
…と思って手帳を観たら、
あれ
時間に余裕のある土日がすでに殆どない
行けるか？
１日に何件かハシゴしなければいけないかも
まあカラダ壊しながら頑張ります
各店舗に行ったときには、記念に随時ブログにアップします
表参道パーソナルトレーニングジムevergreen
ＤＮＡ検査であなたの体質に合わせた最適なダイエットメソッドをご提案
表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩６分・明治神宮前駅徒歩７分のパーソナルトレーニングジム『evergreen（エバーグリーン）』へどうぞ。ＤＮＡ検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。
表参道パーソナルトレーニングジム evergreen
東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話： 03-4291-6343
HP： www.evergreen-omotesando.jp
表参道駅 徒歩6分
明治神宮前駅 徒歩6分
原宿駅 徒歩9分
外苑前駅 徒歩10分
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東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
