自分を変える魔法の口ぐせ～夢がかなう言葉の法則
最近脳に関する本が流行ってるせいでしょうか、
先日紹介した本といい、無意識に手に取った１冊が
そのテの内容だったりすることも多いですね。
人間は言葉によって意識や思考を形成していて、
意識的に言葉を使うと気分・意識・考えを
コントロールできるようになる―
自律神経系は、言葉として発せられたことを
すべて真実として受け止める―
脳科学を根拠に、肯定的な言葉選びや楽天思考が
いかに人生にとって重要かを説明している本。
いろんな場面で、本当はそんなこと思ってないのに
冗談めかして悪態をついてみたり
文句を言ってみたりすることの多い自分は、
「ちょっと自分の言葉を見直さなきゃいけないかな？」
と、これを読んで思いました。
本の中で私が一番気に入った言葉は、
「私に解決できないことは、私には起きない」
かなり前のオリンピックで、誰かが
「神様は乗り越えられる人にしか試練を与えない」
と言っていた聞いた記憶がありますが、それに近いですね。
当時はその言葉を気にも留めてませんでしたが、
社会に出た今は、この言葉の大切さを
非常によく実感できます。
日々積み重なっていく嫌なことや苦しいことに
不満を漏らしたり、投げ出したくなったり。
リミットをすぐに設定してしまいがちな私は、
自分を信じて困難をチャンスと捉えて
自分の能力を引き出す習慣を身に着けたいですね。
自分を変える魔法の口ぐせポケット版/佐藤富雄
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