先週末、面談と体験トレーニングにお越し下さった方に、
「沢山あるパーソナルトレーニングジムの中で、どうしてevergreenに来てみようと思ったんですか？」
と聞いてみたところ、こんなお答えが返ってきました。
「他のジムは『ウチに来れば絶対痩せられます！』と書いているけど、(evergreenは)『あなたが頑張らないとダメですよ』と厳しいこともきちんと書いてくれていたので、信頼できるかな～と思いました。」
確かに私は
「お任せ下さい！ここに来れば誰でも、ラクに痩せますよ～」
なんてことは言いません。
自分で時間と労力を割いて何かを変える努力ができない人に、効果の保証はできません。
世界中に発信されていてどんな人が見るか分からないWebサイトで、「誰でも痩せる、結果が出る！」なんて言い切ってしまうのって、凄いな～と思いますけどね…
私だったら逆に難癖つけられないかな、とか、色々詮索してしまうなぁ。。。
evergreenでのトレーニングは多くても週に２時間、カラダを変えていくには残りの１６６時間をいかに過ごすかのほうが、よっぽど大切です。
私がどれだけ正しいこと、必要なことをお伝えしても、それを残りの１６６時間の中できちんと実行してもらえないと、なかなかカラダは変わりません。
今までやったことのないことをやって頂くわけですから、小さくても「生活を変える、意識を変える」ことが必要です。
その努力は、あなたにしかできないことです。
逆に、
「お金を払ってとりあえず来れば、なんとかしてくれるでしょ」
という考えの方は、いつまでたってもトレーニングのポイントを覚えられず、食事も直せず、変わることができません。
変わりたい、何かを変えなきゃ！という真剣な気持ちさえあれば、私は真剣にあなたを指導させて頂きます。
パーソナルトレーニングでカラダを変えていくには、トレーナーを信頼できるかが何より大切だと思っています。
なので、まずは無料相談や体験トレーニングで
「このトレーナーにお願いしても大丈夫かな？」
ということを確かめて下さいね。
表参道パーソナルトレーニングジムevergreen
ＤＮＡ検査であなたの体質に合わせた最適なダイエットメソッドをご提案
表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩６分・明治神宮前駅徒歩７分のパーソナルトレーニングジム『evergreen（エバーグリーン）』へどうぞ。ＤＮＡ検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。
表参道パーソナルトレーニングジム evergreen
東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話： 03-4291-6343
HP： www.evergreen-omotesando.jp
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