表参道駅徒歩6分 健康的で引き締まったメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニング

食もトレーニングも正しいことを広めたい!

 
この記事を書いている人 - WRITER -
evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
詳しいプロフィールはこちら

表参道のパーソナルトレーニングジム
evergreenの藤田です。
 
今日は昼から活動開始。
雨だから、ゆっくりで助かりました。
 
 
まずオーガニック食品を扱うアビオスの
イケメン・村上さんとランチ。

健康に関する考え方の近い村上さんと、
トレーニングや栄養の在り方を
話してきました。

とはいっても筋肉話ではなく、
健康産業ってこうしていかなきゃね!
というアツいトーク。
 
お互いの持ってるものを活かして、
正しいものを広めるために
高めあっていきたいですね。

今後、一緒に面白いことが
進められそうです!
 
チキンサラダも美味かったし、
モチベーション高まったところで
今週も頑張ります!
 
まずは…
 
ボトルネックになってる〆切間際の
執筆原稿から…

理想は高いけど現実は厳しい( ´Д`)=3

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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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