表情に出やすい

2009年1月28日

2019年5月15日

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evergreen代表　藤田英継

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evergreen代表　藤田英継

表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。

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今日は研修講師⇒パーソナル⇒勉強会の１日コース。

さっき帰ってきました。

朝、研修会場について準備をしていると

コーディネーターのお姉さんに

「お疲れですか？」と心配される始末。

疲れなんて自覚してなかったんですが、

顔に出ていたようです。

無気トレーナーが開いてくれた勉強会は

ひっじょーに興味深くていい内容でした。

もっと自分でも勉強せねばなー。

楽しくて２時間があっという間だったのですが、

空腹で最後のほうアタマ濁りまくりでした。

エネルギー切れが顔に出てたらしく、

これまた指摘されてしまい…

感情や体の状態が顔に出てしまうのは、

他人から見て裏表がない、分かりやすいという

点ではいいかもしれませんが、

疲れが顔から読めてしまっては

人前に立つプロとしてはちょっとダメかな。