表参道駅徒歩6分 健康的で引き締まったメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニング

肉食ってみた

 
この記事を書いている人 - WRITER -
evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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渋谷にてSUNNY新年会。

アスリート × しゃぶしゃぶ食べ放題とくれば…

親方の説教部屋-食べ過ぎ!

空き皿の山。

9人が2組に分かれ、こちらは平松・大河内・原田・藤田 組。

食べ過ぎな誕生日の人↓ ※一部演出です。

親方の説教部屋-智未食いすぎ!

食ってばっかりじゃなくてだれか灰汁とって!

親方の説教部屋-灰汁

目の前の肉はすべてブチ込む!

これすなわち料理ではなくタンパク質!

結局全然「しゃぶしゃぶ」してなかった…

牛・豚合わせて何皿こなしたかわからないけど、

デザートまでこなして満足して終了。

今年も頑張ってまいりましょう!

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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