表参道駅徒歩6分 健康的で引き締まったメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニング

痙攣

 
この記事を書いている人 - WRITER -
evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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昨日のウェートの影響か睡眠不足か(多分両方)、

一日中眠かったですぐぅぐぅ

昼間地下鉄でウトウトしていたら、

カラダがビクッと痙攣して目が覚めましたガーン

寝てるときにたまにあるアレです。

両隣に座っていた人が、ビクッとした私に

明らかにビックリしてましたガーン

それだけでも恥ずかしいのに、ビクッとなって動いた足で

前に立っていた人の爪先を蹴ってしまったあし

気まずすぎる汗

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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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