表参道駅徒歩6分 健康的で引き締まったメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニング

洗濯日和

 
この記事を書いている人 - WRITER -
evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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今年はもう梅雨が明けてしまった

みたいですね。

猛暑日で、屋外でのトレーニングは

ちょっと危ないですねー。

仕事がOFFで絶好の洗濯日和なので、

指導のときに使っている

パワーグリップを洗いました。

あまりあからさまに

気にされたことはないですが、

日々、消毒などのケアも

ちゃんとしてしてますよ!

洗うときは、愛を込めて手洗いです(笑)

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