決めたら、やる。
トレーニング三昧の連休を満喫する予定でしたが、
想定していたほど順調にはこなせませんでした
予定を先送りにしてしまって結局やらなかったり、
想定外の事態で種目を変更したり。
想定外の事態はいつでも起き得るのだから、
なるべく先送りにせず、決めたときにこなしてしまう。
そのときには、100%自分が満足できるまではこなせなくても
そのとき出来ることに注力してこなす。
この姿勢が大事だと思います。
わかってはいても、ちょっとした事が口実になって
予定が変わってしまいます。
意志が弱いですね~。
表参道パーソナルトレーニングジムevergreen
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