痩せにくくなったと感じる30代以上の女性のための「メリハリ・くびれのある美ボディメイク」専門パーソナルジム

時間の無駄

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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夜帰帰宅してからPCの電源を入れると

 

ダラダラとネットを徘徊して時間を無駄にしてしまうので、

 

なるべくPCを開かないようにしています。

 

メールを見るだけのはずがブログを見て…

 

ブログを書くだけのはずがyahooを見て…

 

貴重な時間がどんどん削られてしまうガーン

 

今日も必要に迫られてPCを開いたけど、

 

もうこんな時間!

 

明日は貴重な早起きしなくてもいい朝だから、

 

さっさと寝よう時計

 

いつもよりちょっとだけ遅く起きて、ジョグだ走る人

 

明日の夜は、また雪らしいです雪

 

表参道パーソナルトレーニングジムevergreen

DNA検査であなたの体質に合わせた最適なダイエットメソッドをご提案

表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩6分・明治神宮前駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『evergreen(エバーグリーン)』へどうぞ。DNA検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen

東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話: 03-4291-6343
HP: www.evergreen-omotesando.jp
表参道駅 徒歩6分
明治神宮前駅 徒歩6分
原宿駅 徒歩9分
外苑前駅 徒歩10分

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