表参道駅徒歩6分 健康的で引き締まったメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニング

日常復帰

 
この記事を書いている人 - WRITER -
evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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金町は昨日から、駒澤は昨日からSUNNYは再開しました。

自分の指導は今日から。

この1週間、いつもより睡眠時間が長かったので

比較的体調は整ってましたが、正直いい気分じゃなかったです。

無事に再開できて、スッキリ!

やっと日常復帰できた感覚です。

会員さんも今まで通り来てくださって、一安心。

ありがたいです。

今日は春の陽気で、コンディショニング&ラン練も快適でした。

徐々に参加者が増えてきて、教える方も気持ちが入ります。

継続参加してくださる方は、明らかにカラダに対する意識が

変わってきているし、動きがよくなりつつあると思います。

帰りの6号は概ね流れてましたが、ガソリンスタンド待ちが長~い列を作ってました。

スカイツリー、余りニュースになりませんが

地震の被害は特になかったみたいですね。

強くてデカイな!俺も頑張るぜ!

$親方の説教部屋-スカイツリー

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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