表参道駅徒歩6分 DNA検査を活用して最も効果的な方法でメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニングジム

指導収め

 
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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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無事に2015年のトレーニング指導をすべて終えました。

今年もたくさんの方々にトレーニングにお越しいただき、感謝、感謝。

フランス人のトレーナー仲間に「よいお年を」という日本語を教えて業務終了しました(笑)

お客様に負荷をかけ続ける私ですが、今年は仕事において自分に負荷をかけることが殆どない1年でした。

今の環境に良くも悪くも馴れ、頑張らなくてもあまり困らないステージに至ったということなのですが、天性のサボり癖があるので、このままではいけないと感じています。

何か自分にプレッシャーがかかる環境に身を置かなくてはいけない…

頑張らざるを得ない状況を作りださないといけない…

カラダ作りと一緒ですね。。。

そんな現状もあってか、色々なことが重なって、来年は久々に新たなことへの挑戦が決まりました。

早くもワクワクしたり、気合が入ったり、プレッシャーで早朝に目が覚めたり、胃が痛い思いをしたりしてます。

これこそ「生きてる」って感じです!

2016年は仕事が楽しくなりそうです。

1年間お疲れ様でした!

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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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