痩せにくくなったと感じる30代以上の女性のための「メリハリ・くびれのある美ボディメイク」専門パーソナルジム

指導収め

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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無事に2015年のトレーニング指導をすべて終えました。

今年もたくさんの方々にトレーニングにお越しいただき、感謝、感謝。

フランス人のトレーナー仲間に「よいお年を」という日本語を教えて業務終了しました(笑)

お客様に負荷をかけ続ける私ですが、今年は仕事において自分に負荷をかけることが殆どない1年でした。

今の環境に良くも悪くも馴れ、頑張らなくてもあまり困らないステージに至ったということなのですが、天性のサボり癖があるので、このままではいけないと感じています。

何か自分にプレッシャーがかかる環境に身を置かなくてはいけない…

頑張らざるを得ない状況を作りださないといけない…

カラダ作りと一緒ですね。。。

そんな現状もあってか、色々なことが重なって、来年は久々に新たなことへの挑戦が決まりました。

早くもワクワクしたり、気合が入ったり、プレッシャーで早朝に目が覚めたり、胃が痛い思いをしたりしてます。

これこそ「生きてる」って感じです!

2016年は仕事が楽しくなりそうです。

1年間お疲れ様でした!

 

表参道パーソナルトレーニングジムevergreen

DNA検査であなたの体質に合わせた最適なダイエットメソッドをご提案

表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩6分・明治神宮前駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『evergreen(エバーグリーン)』へどうぞ。DNA検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen

東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話: 03-4291-6343
HP: www.evergreen-omotesando.jp
表参道駅 徒歩6分
明治神宮前駅 徒歩6分
原宿駅 徒歩9分
外苑前駅 徒歩10分

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