表参道駅徒歩6分 健康的で引き締まったメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニング

復調気配

 
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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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夜遅いけど、帰ってきてからジョグしました走る人

ハムの張りはまだ残っているものの、

走った感じは先週よりも大分体が軽くて

気持ちよく走れましたチョキ

コンディションは良くなってきたものの、

最近の悪天候雪の影響で走る回数が少ないから

今のペースだと、今月の目標距離には届かないかもドクロ

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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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