年末年始
この記事を書いている人 - WRITER -
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。
東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
2012年、明けてすでに1日過ぎましたが
おめでとうございます
今年もよろしくお願い申し上げます
今年の年越は日光で過ごしてきました。
例年、日立の実家に帰るんですが
まさかの「放射線量が高いので帰ってくるな」指令
しかも30日に風呂が壊れたそうな
僕自身は年末の30日に体調を崩し、
5年ぶりくらいに体温が38度台に乗ってしまいました
体調が悪くなっても熱なんてめったに出ないものだから、
慣れない体調の悪さにぐったり。。。
108本スイムも当然泳がず、
タイムキーパーとして大人しくプールサイドでじっとしてました
108本を見届けて即帰宅し、布団に転がり込み
翌日から旅行だったので気合とバファリンで熱を下げ、
大晦日の朝には平熱に
無事日光へ出かけました。
ただし熱の後遺症で胃腸は崩壊状態…
固形物を受け付けず、まともに食べられたのは名物の湯葉くらい
（美味しかったので良しとします。）
中禅寺湖周辺を観光し、日光山に初詣して
今年一年の飛躍と健康安全を祈って
昨日の夜、無事に帰宅して年越しちゃった蕎麦を食べ、
寝て起きて箱根のスタートを見守りながら今に至ります。
体調を崩して大変だったものの、無事に旅行に出られ
温泉に入って、世界遺産を見ることができたので
悪いこと半分、いいこと半分の年越しでした。
良すぎもせず、悪くもなく、いいスタートが切れたと思います。
皆さんはどんな年越しだったでしょうか？
2012年が皆さんにとってよい年でありますよう
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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。
東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
