表参道駅徒歩6分 健康的で引き締まったメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニング

宮古島お疲れ様でした

 
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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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僕は僕で千葉で頑張ってきましたグー

1個メは納得できる記録ではなかったですが、

50バタは良かったグッド!

練習量が少ない中で、地道にドリルやってきた成果が出て

嬉しかったですにひひ

まだまだ伸びしろがあると思うので、もう1秒くらいは縮めたい時計

それがクリアできたらBa、Brと1つずつ直していって

トータルで個メのタイムを縮めていく予定ですグー

さー次は辰巳でFrだグー

フィジカル上げて、細かいところしっかりチェックして、と。

最後までスピード持つかわからないけど

いつも通り前半から突っ込みますよメラメラ

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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