痩せにくくなったと感じる30代以上の女性のための「メリハリ・くびれのある美ボディメイク」専門パーソナルジム

宮古島お疲れ様でした

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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僕は僕で千葉で頑張ってきましたグー

 

1個メは納得できる記録ではなかったですが、

 

50バタは良かったグッド!

 

練習量が少ない中で、地道にドリルやってきた成果が出て

 

嬉しかったですにひひ

 

まだまだ伸びしろがあると思うので、もう1秒くらいは縮めたい時計

 

それがクリアできたらBa、Brと1つずつ直していって

 

トータルで個メのタイムを縮めていく予定ですグー

 

さー次は辰巳でFrだグー

 

フィジカル上げて、細かいところしっかりチェックして、と。

 

最後までスピード持つかわからないけど

 

いつも通り前半から突っ込みますよメラメラ

表参道パーソナルトレーニングジムevergreen

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表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩6分・明治神宮前駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『evergreen(エバーグリーン)』へどうぞ。DNA検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen

東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話: 03-4291-6343
HP: www.evergreen-omotesando.jp
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