表参道駅徒歩6分 健康的で引き締まったメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニング

季節に合わせたお水を

 
この記事を書いている人 - WRITER -
evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
詳しいプロフィールはこちら

表参道のパーソナルトレーニングジム

evergreenの藤田です。
しかし暑いですね。。。
evergreenの室温も、安定して20度を
超えるようになりました。
会員さんにお出しする水も、
先週までは常温のみでしたが

今週から冷やしたお水もお出ししてます。
常温の方がカラダには優しいですが、
トレーニング中はカラダの火照りを
冷ましたくなりますからね。
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右、冷たい水。
左、常温の水。

お好みに応じてオーダーしてください!

今日はこの辺で。
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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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