痩せにくくなったと感じる30代以上の女性のための「メリハリ・くびれのある美ボディメイク」専門パーソナルジム

変わりたければ、今と違う環境に身を置くこと

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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表参道のパーソナルトレーニングジム

evergreenの藤田です。

 

昼下がりのテラス席で読書など

オシャレぶってみましたが、

まだ寒いしあまり時間がなく

たったの10分で終了しました。

 

 

自分のジムを持ってから、自分も周りも

変わったと思うことが幾つもありますが、

そのなかでひとつ、情報の捕らえ方が

変わったなぁと思います。

フィットネスクラブで集客して仕事をしていたときは
お客様がいなくても、お金は入ってこないけど

手元のお金が生活で必要な以上に減ることも
なかったので、今思い返せば集客できないと

収入がない…という危機感が

実はそんなになかったように思います。

それがevergreenをオープンしたら

毎月容赦なく家賃が発生するので

お客様がいなければドンドンお金が

僕の手元から広い世界へと
羽ばたいていってしまう状態に。

さすがに楽天家の僕も

数多あるパーソナルトレーニングジムから

どうやってお客様に見つけてもらい

選んでもらえるようになるかを
まず必死で考えるようになりました。

 

平たく言うと、追い込まれたってことですね。

追い込まれたことで、マーケティングや

ブランディング、接客など死ぬ気で

学び直して、実践しました。

 

結果が出なければ、食いっぱぐれますからね。

 

そのときになってよく分かったのは、

それまでいくら本などを読んで

マーケティングやブランディング

接客などの知識や情報に触れていても

実は、理解したつもりになっていただけだった

ということ。

 

フィットネスクラブで仕事をしていた時は

その知識を使わなくても

それなりに結果が出て収入もあったから、

ただ知識に触れることで

学んだ気になって満足してしまっていたんですね。

 

それが、お客様ほぼゼロの状態にリセットされ

今度は固定費も発生するとなったら

自分なりに準備をして臨んだつもりでも

全然予測通りに行かず、

今まで何となく学んできたことを

今度は必至で学び直すきっかけになり、

最低限のレベルがクリアできるくらいまでは

実践し、結果を出すことができた。

 

僕の場合は仕事でしたが

おそらく多くの人にとって、

ダイエットも一緒だと思います。

 

スマホ一つでいくらでも情報が手に入る時代、

食事のこととか、運動のこととか

情報に触れることで満足していて

結局何も変わっていない…

 

そんな人も多いですよね。

 

特に僕と同じような、知識を得ること自体が

好きなタイプは、注意が必要です。

 

「分かったつもり」が、後々になって

一番痛い目を見ます。

 

僕ほどハードモード

(収入ゼロで固定費発生)まで

身を置く必要はないと思いますが(笑)、

本当にダイエットに成功したければ

あなたなりに「結果を出さざるを得ない環境」

を準備して身を投じてみましょう。

 

今日はこの辺で。

 

表参道パーソナルトレーニングジムevergreen

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表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩6分・明治神宮前駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『evergreen(エバーグリーン)』へどうぞ。DNA検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen

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電話: 03-4291-6343
HP: www.evergreen-omotesando.jp
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