表参道駅徒歩6分 健康的で引き締まったメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニング

刺激

 
この記事を書いている人 - WRITER -
evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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昨日は朝イチ仕事だったので朝スイムを回避、

夕方からMASAO BLUEしに浦安まで行ってきました。

3時間はキツかった~。

ダッシュや切り替えし系の動きで、

脚周りにいい刺激が入った感じです。

終わってから、やまと・かずき・やぎと駅前の焼き鳥屋へ。

親方の説教部屋-MASAO BLUEのあと

やぎ見切れてるwww

焼き鳥を囲みながら、飯田家の話題に仕事の話、将来の話。

馬鹿話ながらも、みんな大人になったんだなぁとシミジミ。

来週も新百合ヶ丘で蹴りましょう。

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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