表参道駅徒歩6分 健康的で引き締まったメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニング

初めての方へ エグゼクティブ・ビューティートレーナー 藤田英継について

 
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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
詳しいプロフィールはこちら

エグゼクティブ・ビューティートレーナー 藤田英継の

ブログをご覧頂き、ありがとうございます。

 

●プロフィール

藤田 英継(ふじた・ひでつぐ)

 

働く女性の美的エリート・ボディを生み出す

エグゼクティブ・ビューティートレーナー

====

 

東京大学大学院 生命環境系身体運動科学

修士課程修了。

 

脂肪燃焼の効率化や、トレーニング効果を

最大限に引き上げるエネルギー代謝の

研究に没頭し、ダイエットやボディメイクを

細胞・遺伝子・ホルモンから語るレベルの

知識を習得。

 

2008年パーソナルトレーナーとして

活動を開始。

根性論ではなく、論理的でわかりやすい指導に

定評。

 

2年目にしてトレーナーの育成や

セッションプログラムの監修を行う程になる。

 

その後にビジネスマンが通い詰める

ドゥ・スポーツプラザ豊洲を始めとした

2つの店舗では延べ7000人以上の

セッションを行い、入店半年後から

3年連続トップの人気となる。

 

2016年、表参道にパーソナルトレーニングジム

evergreenを設立。

 

海外の論文をベースに指導内容の科学的根拠を

説明し、最先端のダイエット・ボディメイク情報を

解説できるトレーナーとして話題になる。

 

派手なテレビCMで短期集中ダイエットを

推進するジムに疑問を抱く女性達から

注目を集め、人間国宝の認定者や外交官

ファッションモデル・美容関連企業の取締役まで、

エグゼクティブクラスのワーキングウーマンに

口コミで広がる。

 

現在は、健康や体について自分で情報を集めても

正しく活かせるようになる「健康リテラシー」向上の

活動も行っている。

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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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