体験セッション
この記事を書いている人 - WRITER -
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。
東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
東急スポーツオアシスでの活動が、
慌ただしく動き出しました。
まずはスタッフに僕のトレーニングを
体験してもらってるところですが、
体験してくれたスタッフも、1回だけですぐにその効き方を実感してくれて
変化に驚いてます
まだ出し惜しみしてるんですが（笑）、
コアトレを組み合わせたら…
さらにレジスタンストレーニングを取り入れたら…
絶対に結果が出ます
体験セッションをしていても、マスターストレッチは
皆さんまだあまり目にしたことがないからか、
注目の的になってますね
スタッフや僕に、どんどん声かけて欲しいです
うまく軌道に乗るかな
いや乗せたる
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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。
東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
