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ラテなんてデブの飲み物

 
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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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スタバのヘビーユーザーのくせに「ラテなんてデブの飲み物」と公言して憚らない私です。

そりゃそうでしょ、乳脂肪たっぷりの飲み物に、大抵砂糖やら入れまくって飲むんだから。

冗談ではなく、カフェに行くのをやめたり、回数を減らす、あるいは行ってもブラックコーヒーにするだけで体脂肪が減るクライアントもいます。

そんな私ですが唯一、年に数回だけ…

この季節限定のジンジャーブレッドラテだけは飲みます。

寒い朝のジンジャーブレッドラテは、僕にとってはいわゆる ネ申 です。

サラリーマンをしてた頃、早朝出勤の日に、オフィスの手前にあるスタバに寄ってジンジャーブレッドラテで一息ついてたのを思い出します。

あの頃はほんと仕事つまらなかったな…

今は好きなことで仕事をして、一生懸命頑張るクライアントに喜んでもらえて、いろんな方とつながりができて、自分の世界が広がる。
仕事が楽しいです。

なんか全然違う話になりましたね(笑)

今日も一日頑張りましょう!

#スタバ#スターバックス#ジンジャーブレッドラテ#ダイエット #健康

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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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