痩せにくくなったと感じる30代以上の女性のための「メリハリ・くびれのある美ボディメイク」専門パーソナルジム

トレーナーは方法論のスペシャリストではなく、問題解決のスペシャリストであるべき。

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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表参道のパーソナルトレーニングジム

evergreenの藤田です。

 

 

中目黒のトレーニングスタジオarancia

代表・菅原さんのセミナーを受講してきました。

 

菅原さんは、気づいたら割と長年お世話になっている

ボクのピラティス、マスターストレッチの師匠です。

 

▲reebokのアンバサダーでもあります。

 

セミナーの内容はというと、

さすがプロアスリートを多数指導する

菅原さんならではの指導ノウハウが詰まった

トレーナーなら誰もが喜ぶような

カラダの使い方についての濃い内容。

 

そのまま書くとマニアックなトレーナー的視点からの

自己満足ブログになりそうなので、割愛します。

 

それよりも、菅原さんが話していたことの中に

ボクも普段同じように考えていて

とても共感する部分がありました。

 

それは、

 

トレーナーの役割は、クライアントに足りないピースを

補ってあげることであって、方法は何でもいい

ということ。

情報収集のためにfacebookやブログ、

そのほかの発信を見ていると、

自分が提供しているトレーニング方法が

いかにすばらしいかを主張するために

 

「○○なんて必要ないから

体幹トレーニングやっておけばいい!」

 

とか、

 

「筋トレして筋力つければすべてOK!」

 

とか

 

目的と手段を逆にしてしまって、問題の本質を

間違っているトレーナーが結構いると感じます。

 

ボクたち現場で指導するトレーナーにとって
いちばん大切なのは、お客様が抱えている問題を
解決することであって、自分の知識や方法論に
お客様を当てはめることではない。
お客様に大切なのは「結果」であって、
トレーナーの持っている理論やトレーニング法は
納得感を得るための「プロセス」ではあっても、
それ自体が「欲しいもの」ではない。
だから、お客様の問題を解決するためなら、
トレーナーは自分の力でできる範囲で
お客様の望むことなら、
(極論ですが)なんでもやれば良い。
逆に自分の力では解決できない、
もっといい方法があると思うなら、
そこに変なプライドを持たずに
よりいい解決方法を教えてあげたり、
解決できる人を紹介するのが
プロのトレーナーとして正しい姿だと思う。

要するにボクが言いたいのは

ボクたちトレーナーは、お客様に対して

価値を提供するプロフェッショナルとして

 

「理論や方法のスペシャリスト」

 

ではなく

 

「問題解決のスペシャリスト」

 

であるべきだということです。

トレーニングでも栄養でも、勉強し始めると
カッチリ考えすぎるタイプのボクには、
バランスよく柔軟な考え方の菅原さんの話は
いつも違う観点が得られて参考になります!
▲柔軟というかユルいトレーナー仲間の高橋君とセミナー後にランチの図。
今日はこの辺で。

表参道パーソナルトレーニングジムevergreen

DNA検査であなたの体質に合わせた最適なダイエットメソッドをご提案

表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩6分・明治神宮前駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『evergreen(エバーグリーン)』へどうぞ。DNA検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen

東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話: 03-4291-6343
HP: www.evergreen-omotesando.jp
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