痩せにくくなったと感じる30代以上の女性のための「メリハリ・くびれのある美ボディメイク」専門パーソナルジム

カラダを動かすことが気持ち良くなった

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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「きついけど、カラダを動かすことが気持ちいと思えるようになるなんて、思ってもいなかった!」

「トレーニングが習慣化して、本当に世界観が変わった!」

トレーニング指導をしていて、そんなことを仰って下さる方が増えています。

個人的には、トレーニングを指導するトレーナーとして、ダイエットとか表面的な目的を超えて、カラダを動かすことを好きになってもらえたら、指導者としてはある意味「成功」だと思っています。

なぜなら、長期的に正しいことをやっていけば必ずカラダは変わっていくから。

そして続けていくことが楽しかったり気持ち良ければ、トレーニングが習慣化して、自発的に続けたいと思えるから。

そうしたら、カラダは変わり続けるし、維持できる。

その意味で、お客様には求められた以上の価値をお返しできているのかな?と、ちょっと自己満足しています。

もちろん、わざわざ時間を割いて私のところに来て頂くからには、お客様ひとりひとりに合わせたトレーニングで「引き締める」「痩せる」「アンチエイジング」といった「結果」もしっかりこだわっていきますよ!

 

表参道パーソナルトレーニングジムevergreen

DNA検査であなたの体質に合わせた最適なダイエットメソッドをご提案

表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩6分・明治神宮前駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『evergreen(エバーグリーン)』へどうぞ。DNA検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen

東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話: 03-4291-6343
HP: www.evergreen-omotesando.jp
表参道駅 徒歩6分
明治神宮前駅 徒歩6分
原宿駅 徒歩9分
外苑前駅 徒歩10分

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