表参道駅徒歩6分 健康的で引き締まったメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニング

カウンセリングをしていて…

 
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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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今週は朝スイム指導の曜日が変則で、

木曜から今日に集中したので、ちょっと曜日感覚が狂ってます時計

パーソナルの方では、新規のお客様がいつもよりも多かったですかね。

豊洲での藤田塾の反響が大きくて、

定期的にトレーニングしてみたいという方のお申込みが殺到して、

日程調整が難しい週でしたあせる

ご希望の時間にご予約ができなかった皆さん、

申し訳ありませんでした、ガーン

新規の方とお会いする機会がたくさんあったということは、

カウンセリングもたくさんあったというワケですが…

皆さんのお話を聞いていると、

やりたいことや目的と、普段自分でやっている

トレーニングの内容が合っていなかったり

何をしていいかわからないから

とりあえずスタジオレッスンに出て、適当なマシンを使っていたり…

こんなにたくさんの人が、その人に合ったトレーニングを

していないのは、ちょっと衝撃的でした…

確かにフィットネスクラブに入会するときの

インストラクションて、とってもざっくりですよね。

トレーニングの事よりも、施設の使い方やプログラムの紹介なんかに

とても多くの時間を割いている反面、

皆さんがトレーニングしてどうなりたいか、

そのためにどうしたらいいかを誰かと一緒にちゃんと考える機会って、

なかなかないじゃないですか。

皆さんが自分の目的に合ったトレーニングを

選べるように、今後もセミナーをはじめとして

皆さんにお伝えする機会をたくさん作っていこうと思います!

もっと賢く、もっと効率よく、自分に合ったやり方で

カラダ作りをしましょう!

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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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