痩せにくくなったと感じる30代以上の女性のための「メリハリ・くびれのある美ボディメイク」専門パーソナルジム

まとめ買い

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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朝イチから午前中で仕事を終え、

横浜でのMASAO BLUEまで時間があったので

渋谷で本屋に立ち寄りました。

 

今年は本を読むペースがひじょーに遅いです。

年が明けてから、まだ新書1冊しか読破してません。

(読み返ししている本は何冊かあるけど。)

読みたい本が、後にたくさんつかえているのに。

 

で、今日はストレス解消も兼ねて5冊まとめ買い!

いやー気持ちよかった( ̄∀ ̄)

 

本当はもう少し欲しい本がありましたが、

手持ちのお金と相談して自重。

 

まあ5冊もあれば、今の仕事の状況だと

1ヶ月はもつんじゃないでしょうか。

 

今日の予定はMASAO BLUEで終わりだったので、

部屋でひとりBrandnew-Jを聞きながら、

早速1冊目を手にとっています。

読み終わったものから順番に、

説教部屋でも紹介していければ。

 

表参道パーソナルトレーニングジムevergreen

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表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩6分・明治神宮前駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『evergreen(エバーグリーン)』へどうぞ。DNA検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen

東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話: 03-4291-6343
HP: www.evergreen-omotesando.jp
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