あ つ い
この記事を書いている人 - WRITER -
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。
東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
朝スイムの後、ラン練
何も食わずにインターバル走したら
暑さとエネルギー不足で死にました
飯田さんに、フォームも指摘され
日陰の少ない水元公園は、午前９時だってのに暑すぎる
明日の大阪とか東京都選手権、死人でないだろうか…？
みんなの無事の完走を祈ります
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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。
東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
