表参道駅徒歩6分 健康的で引き締まったメリハリ・くびれのあるボディラインを作るパーソナルトレーニング

【3】目標達成のための仕組み作り~藤田の場合

 
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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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こんばんは。
 
明日から仕事再開という方が多そうですね。
 
今、まだ高速道路が渋滞しているという
ニュースが耳に入りましたが、
今渋滞にはまっている人たちの中にも
明日から仕事の人がいるんでしょうか?
大変ですね…

 

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昨日の一コマですが、新年初ジョグ。

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evergreen代表 藤田英継
表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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