痩せにくくなったと感じる30代以上の女性のための「メリハリ・くびれのある美ボディメイク」専門パーソナルジム

「自ら●キロのダイエットに成功した経験から」って、ちょっと待って!

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表参道のパーソナルトレーニングジムevergreen代表トレーナー。 東京大学大学院で、トレーニングとダイエットのことを研究してきた知識と経験を生かして「太りにくく痩せやすい」「メリハリのある」「引き締まった」カラダ作りを指導しています。
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パーソナルトレーナーという仕事には、「パーソナルトレーナー」を仕事の肩書にするために必要な国家資格がないので、この記事を読んでいるあなたでもその気になれば明日から「パーソナルトレーナー」を名乗って仕事ができます。

どのトレーナーに指導してもらおうか選ぶことは、最初にして最大の運命の分かれ道になるわけですが、(僕も含め)ほとんどのトレーナーが、少なからず「自分を選んでもらいたい」という下心(?)を持って情報発信をしています。

他のトレーナーとどこが違うのか、キャッチコピー的なことを書いています。

その中でもよく見るのが

 

「自分が●キロやせた経験から、痩せる方法を教えます」

 

というもの。

 

特にアメブロを見ていると、このテのブログがわんさかあるように思えます。

 

トレーナーじゃない人も、こういう謳い文句でブログを書いて情報を発信していますね。

 

トレーナー自身が自分のカラダを使って、ダイエットに成功して、そのノウハウをお客様に教える。

 

確かに一見、説得力がありますし、オリジナリティや秘訣もあるように感じます。

 

 

 

トレーナー自身がダイエットに成功したという経験自体は、素晴らしいものだと思います。

ダイエットに悩む人の気持ちがわかるでしょうし、その人の成功体験から学ぶ部分も多いでしょう。

 

でも、ちょっと冷静に考えて下さい。

 

トレーナー自身のダイエット経験が、はたしてあなたにもそのまま当てはまるでしょうか?

 

年齢もカラダの状態も生活スタイルも、もしかしたら性別も違うわけですよね。

 

つまり、「再現性があるか」が大切です。

 

そのトレーナー以外の人、それもトレーナーと違ったタイプの人がその指導方法で成功しているのか?

 

を、お客様の声などを見たり、トレーナーと会って話を聞いたときに確認してみましょう。

だれでも簡単に情報発信ができて、専門家のように振る舞えてしまう時代ですから、客観的に情報を見きわめることが大事ですね。

 

表参道パーソナルトレーニングジムevergreen

DNA検査であなたの体質に合わせた最適なダイエットメソッドをご提案

表参道・青山エリアでダイエット・ボディメイクなら、表参道駅徒歩6分・明治神宮前駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『evergreen(エバーグリーン)』へどうぞ。DNA検査による「あなたの体質に合わせた」独自のボディメイクプログラムと、東京大学大学院でトレーニングを研究してきた本格派のトレーナーの指導で「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポートします。

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen

東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101
電話: 03-4291-6343
HP: www.evergreen-omotesando.jp
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